人間関係

コミュニケーション。それは対人関係の基本であり、私たちにとって最も身近な行為の一つです。それにも関わらず、意外と多くの人がコミュニケーションに対して苦手意識を持っています。「何を話せばいいかわからなくて、ずっと黙ってしまう」「失敗したらどう...

あなたは頼まれごとを断れず、モヤモヤを感じた経験はありませんか？「断ったら嫌われるかも…」そんな不安を抱えなくても大丈夫。ちょっとした自己防衛術を知ることで、人間関係を維持したままで無理なく頼まれすぎを防ぐことができます。