心理学 「雑談が苦手」で悩むあなたへ──“共感できない自分”を責めないで
「雑談が苦手だ…」「人付き合いがしんどい…」そんな感覚を抱く人が、生きづらさを感じるのは当然かもしれません。なぜなら、今の社会の多くは「他者との感情共有」や「人とのつながり」を当然とする価値観を前提に動いているからです。もしあなたが、それと...
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AI活用 【体験談】AIが教えてくれた、新しい自分の可能性
「AI？何それ？おいしいの？」そんな印象だった著者が、軽い気持ちでAIに触れてみたことから始まる意外な体験談。AIを使う中で、著者は自分の中に眠っていた一つの可能性に気づき始めます。AIは私たちの可能性をどう広げるのか？この記事では、その答えの一つをご紹介しています。
コミュニケーション 「伝える」より「伝わる」人に ── 言葉にならないコミュニケーションの力
「ちゃんと伝えているつもりなのに、なぜかいつも、誤解されてしまう…」こんな風に、あなたは他者とのコミュニケーションに悩んでいませんか？言葉だけじゃ、どうしてこんなに伝わらないのか。この記事では、その違和感の正体と、その違和感を解消するためのヒントを紹介します。
スピリチュアル スピリチュアルじゃない。「願いを叶える技術」はちゃんとある。
「願えば叶う」は幻想。でも、現実を動かす再現性ある仕組みはちゃんとある。願望実現に必要なのは“意識と行動の設計図”──その核心を解説します。
AI活用 本当のあなたが見えてくる！ ～perplexityを使って、自分にぴったりの職業や興味を見つけよう
この記事では、AI「Perplexity」を使って自己分析を進めることで、自分の強みや興味を明確にし、ぴったりの職業を見つける方法を紹介します。具体的な手順や注意点を解説していますので、あなたもAIとの対話を通じて、自分にぴったりの職業を見つけることができます。
自己改善 「やりたいことが分からない」あなたへ届けたい話
「やりたいことが分からない」その悩みの奥には、実は、自分の本音が眠っているのかもしれません。でも、そんな悩みも少し視点を変えるだけで解決のヒントが見つかるものです。この記事では、自分がやりたいことが分からないあなたに、ちょっとしたヒントをお届けします。
自己改善 心が軽くなる！ちょっとしたコツで、毎日をより心地よく過ごすには
「何となく気持ちが重いな…」あなたはこんなふうに感じることはありませんか？その気持ちを放っておくとどんどん辛くなってしまいますよね。でも、そんな気持ちも実はちょっとしたコツで軽くなるんです。この記事では、あなたも簡単にできる、心を軽くするためのコツをご紹介します。
家計の味方 家族も一人暮らしも必見！満足度は維持したまま食費を大幅に下げる！二重で美味しい節約自炊術
「物価高で厳しい！」「忙しくて自炊が大変…」そんなあなたに、満足度そのままで食費を下げる美味しい話をお伝えします。家族も一人暮らしも必見の節約自炊術。お得な食材を使った実践的な節約テクニックに、時短テクニック。少しの工夫で経済的余裕のある豊かな暮らしを目指せます。
家計の味方 お得で美味しい採れたて野菜と地元の魅力発見！ 〜直売所と周辺観光で楽しむ日帰り旅行〜
最近野菜が高い！あなたもこのような印象を抱くことはありませんか？直売所を利用すると美味しい野菜をお得に買うことができます。また、直売所での買い物と日帰り旅行を組み合わせることで、交通費を有効活用することができ、楽しく充実した休日を過ごすことができます。
自己改善 優しいあなたが断れない悩みからラクになる自己防衛術
あなたは頼まれごとを断れず、モヤモヤを感じた経験はありませんか？「断ったら嫌われるかも…」そんな不安を抱えなくても大丈夫。ちょっとした自己防衛術を知ることで、人間関係を維持したままで無理なく頼まれすぎを防ぐことができます。