コミュニケーション 「難しい」を「分かる」に変える!4ステップで身につく“伝わる説明術” 「説明が伝わらない…」そんなモヤモヤ、感じたことはありませんか?知らない話や難しい話も、身近な例に置き換えると分かりやすく伝えることができます。この記事では、例え話を使って難しい概念を分かりやすく伝える4ステップを紹介します。説明が苦手な方はぜひご活用ください。 2025.08.02 コミュニケーション自己改善
心理学 「承認はいらない」と思えた時、人生は静かに自由になった 「私のことを認めてほしい」「私のことを分かってほしい」「私のことを受け入れてほしい」他者に対してこのように求める人は少なくない。人間は社会的な生き物であり、集団の中で承認されることで安心感を得てきた歴史がある。そして、そのような価値観が当た... 2025.07.12 心理学自己改善豊かな人生
心理学 もう損しない!言い返せない人のための交渉術 「私、交渉とかは苦手です…」その原因は交渉や話し合いに対する誤解かもしれません。この記事では、感情に流されず冷静に主導権を握る交渉術と、損せず納得できる“落としどころ”の見つけ方を解説します。交渉や話し合いで「損しないための武器」を是非手に入れてくださいね。 2025.07.06 心理学自己改善
心理学 「雑談が苦手」で悩むあなたへ──“共感できない自分”を責めないで 「雑談が苦手だ…」「人付き合いがしんどい…」そんな感覚を抱く人が、生きづらさを感じるのは当然かもしれません。なぜなら、今の社会の多くは「他者との感情共有」や「人とのつながり」を当然とする価値観を前提に動いているからです。もしあなたが、それと... 2025.06.28 心理学自己改善豊かな人生
AI活用 【体験談】AIが教えてくれた、新しい自分の可能性 「AI?何それ?おいしいの?」そんな印象だった著者が、軽い気持ちでAIに触れてみたことから始まる意外な体験談。AIを使う中で、著者は自分の中に眠っていた一つの可能性に気づき始めます。AIは私たちの可能性をどう広げるのか?この記事では、その答えの一つをご紹介しています。 2025.06.26 AI活用自己改善豊かな人生
コミュニケーション 「伝える」より「伝わる」人に ── 言葉にならないコミュニケーションの力 「ちゃんと伝えているつもりなのに、なぜかいつも、誤解されてしまう…」こんな風に、あなたは他者とのコミュニケーションに悩んでいませんか?言葉だけじゃ、どうしてこんなに伝わらないのか。この記事では、その違和感の正体と、その違和感を解消するためのヒントを紹介します。 2025.06.25 コミュニケーション心理学自己改善豊かな人生
AI活用 本当のあなたが見えてくる! ~perplexityを使って、自分にぴったりの職業や興味を見つけよう この記事では、AI「Perplexity」を使って自己分析を進めることで、自分の強みや興味を明確にし、ぴったりの職業を見つける方法を紹介します。具体的な手順や注意点を解説していますので、あなたもAIとの対話を通じて、自分にぴったりの職業を見つけることができます。 2025.06.17 AI活用自己改善豊かな人生
自己改善 「やりたいことが分からない」あなたへ届けたい話 「やりたいことが分からない」その悩みの奥には、実は、自分の本音が眠っているのかもしれません。でも、そんな悩みも少し視点を変えるだけで解決のヒントが見つかるものです。この記事では、自分がやりたいことが分からないあなたに、ちょっとしたヒントをお届けします。 2025.06.15 自己改善豊かな人生
自己改善 心が軽くなる!ちょっとしたコツで、毎日をより心地よく過ごすには 「何となく気持ちが重いな…」あなたはこんなふうに感じることはありませんか?その気持ちを放っておくとどんどん辛くなってしまいますよね。でも、そんな気持ちも実はちょっとしたコツで軽くなるんです。この記事では、あなたも簡単にできる、心を軽くするためのコツをご紹介します。 2025.06.14 自己改善豊かな人生
AI活用 AIがもっと賢くなるために、あなたが意識すべきこと ~「思ってたのと違う」をなくすには 「これじゃ期待した答えじゃない…」こんな風にAIにがっかりした経験があるあなたへ。AIとのやりとりがうまく噛み合わない理由は、もしかすると私たち自身にあるかもしれません。そんな私たちがAI活用時に陥りがちな失敗を知れば、あなたはよりAIを自在に使いこなせることでしょう。 2025.06.10 AI活用自己改善